Serviços – Tatiana Arpini

Encontre a coragem de ser você!

Para quem é meu trabalho?

Você gostaria de fazer diferente, mas não consegue, e quando vê já repetiu o padrão?
Então segue aqui comigo…

Para quem quer se conhecer e entender o seu modo de funcionamento

aprendendo a lidar melhor com os ciclos naturais da vida, inerentes à experiência humana.
Viver não é linear. Os ciclos naturais envolvem fluxos de pulso e pausa, enquanto atravessamos as experiências contidas neles permeadas por trocas afetivas, escolhas, perdas, alegrias, mudanças, frustrações, vitórias, dúvidas, inseguranças, e por aí vai.
Quando você se conhece e entende o seu modo de funcionamento, desenvolve autonomia para lidar com esses movimentos da melhor maneira possível para você, respeitando a sua singularidade e seus limites.

Para quem quer, mas não consegue engajar em um relacionamento.

Para quem já está em um relacionamento e quer compreender melhor as suas dinâmicas afetivas,

para mais satisfação e leveza na relação.

Passada a deliciosa fase da paixão – que é gostosa, mas todos sabemos que não perdura – é chegada a hora de fazer escolhas conscientes e construir uma relação, se assim desejarem. Acontece que, cada um de nós tem a sua bagagem, suas experiências de vida e os “quebradinhos e amassados” adquiridos ao longo do percurso. Imagina o que ocorre quando os pares se formam, e ambos estão com “pedaços danificados” dificultando o encaixe?

Eu não trabalho com terapia de casal. Acredito que, antes de tudo, é preciso que cada um cuide das suas próprias feridas emocionais, e faça muito bem o seu próprio processo terapêutico. Só isso, já será suficiente para ajustar muita coisa. Quando nós mudamos, tudo à nossa volta se reorganiza e muda também. Cada um cuidando do seu espaço individual, para só então se harmonizar no espaço de encaixe com o outro.

Para quem vive relações desiguais de qualquer natureza, se sente invadido ou desvalorizado,

mas tem dificuldade para comunicar limites, e equilibrar a balança.

O tema limites pessoais é amplo e complexo, e vai muito além de apenas saber dizer “não”. É preciso cuidar de feridas antigas para que você possa recuperar a capacidade de se expressar com segurança e liberdade, identificando, comunicando e mantendo os limites saudáveis das suas bordas e fronteiras. A relação terapêutica é um espaço seguro que te possibilita treinar e desenvolver a sua autoconfiança e autonomia, para proteger os seus contornos físicos e psicológicos.

Para quem tem dificuldade em trazer a criatividade e os planos para o real,

encontrando barreiras em concretizar, e desafios com a vida prática.

Quando falta musculatura emocional e estrutura, fica complicado prosseguir. As dificuldades de cada um são únicas, e construir sua autonomia emocional passa pela estrada que te leva a compreender a natureza dos seus desafios, e entender o que funciona para você, para que possas avançar na vida. Aí é que entra o processo terapêutico para te auxiliar nesse caminho.

Para quem está em sofrimento psíquico por conta de emoções e sentimentos perturbadores

como medos irracionais, desconfiança, ciúmes excessivos, comparação e inseguranças que atrapalham o fluxo da vida.

Você gostaria de agir diferente, mas não consegue?

O inconsciente guarda a interpretação das experiências vivenciadas e usa esses registros para nos proteger – ao seu modo, sem questionar se é certo ou errado, se é bom ou mau. É preciso trazer esses conteúdos à luz da consciência para que possamos avaliar, decidir, escolher de maneira lúcida, e nos movermos com assertividade.

Quando nosso sistema corpo-mente está viciado em funcionar de uma determinada maneira, uma vez que se inicia o processo de mudança, ele resiste ao que lhe é desconhecido (mesmo que a alteração seja para algo melhor), e, possivelmente, será preciso ultrapassar a barreira do temor. A psicoterapia pode te auxiliar nesse processo.

Para quem se arrepia só de ouvir a palavra "mudança",

seja por falta de coragem para iniciar, não saber nem por onde começar, ou porque encontra barreiras para sustentar as etapas do processo.

Mudar é possível, mas não é mágica, é processo.

Nós não “quebramos” padrões, nós os transformamos por meio da compreensão. E isso pode levar tempo. Requer musculatura emocional para sustentar as fases do processo, e lidar com as resistências. É preciso apoio para atravessar este caminho. E esse é o papel do terapeuta; estar ao seu lado enquanto você caminha, e nos momentos em que precisar parar para descansar; te encorajando a prosseguir, respeitando o seu tempo, e te ajudando a manter o tônus durante a jornada.

Para quem está chegando na maturidade dos 50+ e ainda se sente desconectado do seu verdadeiro desejo de alma,

gerando angústia, e quer encontrar caminhos possíveis para fluir na sua autenticidade.

Quando se aproxima o momento dos 50+, uma coisa é certa: já passamos da primeira metade da vida. É natural que neste momento surjam questionamentos, medos e desejos de mudança. Transição de carreira, inseguranças nos relacionamentos, desafios para encarar as modificações estruturais do corpo decorrentes do climatério e menopausa para nós mulheres; e a nossa vulnerabilidade e desamparo diante da possibilidade do envelhecer, numa sociedade cheia de tabus e preconceitos. Tudo isso pode vir acompanhado de angústia e da sensação de estar sozinho para lidar com um turbilhão de emoções. E é aí que entra a psicoterapia para te ajudar a encontrar caminhos possíveis e continuar fluindo.

Para quem se sente triste, desmotivado, ansioso, perdido e sem rumo na vida,

com dificuldade para reconhecer potências e fazer escolhas assertivas, e quer se compreender e se harmonizar para construir uma vida autêntica.

As emoções não são boas e nem ruins; são apenas informações que sinalizam como nós estamos em cada momento, e o que o nosso sistema corpo-mente necessita para voltar ao estado de equilíbrio natural e bem-estar, e continuar fluindo. Porém, vivemos em uma sociedade que condena o sentir, e a todo momento nos oferece uma infinidade de estímulos para nos manter anestesiados e desconectados da inteligência natural do corpo.

Também, por proteção, lidamos com os acontecimentos da vida e com as nossas emoções do jeito que foi possível em cada momento, por uma questão de sobrevivência.

Tudo isso se reflete no seu aqui-agora, e pode estar gerando desequilíbrios. A psicoterapia pode te auxiliar a desenvolver autoconfiança e autonomia para expressar todo o seu potencial e a sua autenticidade.

Encontre a coragem de ser você!

Encontre a coragem de ser você!

Encontre a coragem de ser você!

Para quem é meu trabalho?

Para quem quer se conhecer e entender o seu modo de funcionamento

Para quem quer, mas não consegue engajar em um relacionamento.

Para quem já está em um relacionamento e quer compreender melhor as suas dinâmicas afetivas,

Para quem vive relações desiguais de qualquer natureza, se sente invadido ou desvalorizado,

Para quem tem dificuldade em trazer a criatividade e os planos para o real,

Para quem está em sofrimento psíquico por conta de emoções e sentimentos perturbadores

Para quem se arrepia só de ouvir a palavra "mudança",

Para quem está chegando na maturidade dos 50+ e ainda se sente desconectado do seu verdadeiro desejo de alma,

Para quem se sente triste, desmotivado, ansioso, perdido e sem rumo na vida,

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