Limites são sobre você, não sobre o outro!
Antes de tudo, é fundamental compreender: limite não se impõe (isso pressupõe força e controle); limite se estabelece.
Falar de limites pessoais é adentrar um tema vasto e complexo. Vai muito além de apenas saber dizer “sim” ou “não”.
É sobre conhecer suas bordas e fronteiras, proteger seus contornos físicos e psicológicos e, só então, escolher a partir da sua verdade. Isso inclui reconhecer os contornos do outro, entendendo onde termina o espaço que você pode ocupar.
Limite é a arte do encontro.
Limites não são desculpas para tentar controlar o comportamento alheio ou o ambiente ao seu redor.
Limites andam de mãos dadas com escolhas (o que você escolhe independente do resultado externo), autorresponsabilidade e consistência.
Em resumo: É sobre você, sobre respeitar o que sente e o seu real desejo, sem precisar sacrificar a sua autenticidade para se encaixar.
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